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課程編號:1132B2008
課程期別:113年度第2期
課程日期:2024-09-07
課程分類 課程名稱 上課時間 授課學校 開課狀況
社團活動-非公共性社團類 心智障礙者-基礎籃球 星期六 09:30-11:30 信義社區大學 招生中
授課講師 謝天
課程費用 學分費2000元(折扣後為1000元),新生製證費100元,報名費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用
授課地址 110臺北市信義區松仁路158巷1號
理念目標 1. 對籃球場地與比賽規則的了解。 2. 能做出正確的運球、傳球與投籃動作。 3. 培養足夠的協調,敏捷肌耐力/心肺功能。 4. 透過課程內的趣味競賽,教導球場禮儀,並促進與同儕間的情誼。
教學方式 1.動作示範2.解說3.實地操練 以實體教學為主,如遇疫情則依政府公告停課,待教學場域開放後進行實體補授課或視班級狀況調整。
師資介紹 國立體育大學 適應體育學系 畢業 財團法人第一社會福利基金會 信義社區大學健樂營籃球助教老師
選課要求 有興趣學習且持有身心障礙手冊之男女,經第一福利基金會(02-27224136#882)評估同意後,皆可報名。
備  註 ※本表單僅供參考,正確資訊以信義公告為準,如有不便請多包涵
課程大網
週次 主題 內容
第一週 球感練習 原地拋球自接,來回左右手拋球
第二週 運球基本動作 原地左右手運球,交叉左右手
第三週 傳接球基本動作 15M雙手地板傳球,肩上傳球
第四週 投籃基本動作 籃下禁區擦板
第五週 防守基本動作 慢速與快速滑步防守
第六週 籃球規則講解 籃球規則講解
第七週 運球上籃基本動作 自行運球上籃
第八週 行進間傳接球 雙人半場傳接球
第九週 公民學程週 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週 行進間傳接球 即停後仰跳投
第十一週 戰術與跑位 攻防交替,快攻跑位
第十二週 假動作練習 跨下運球,轉身,左右交叉
第十三週 高階籃球-3vs3對抗賽 規則說明,實際演練
第十四週 高階籃球-3vs3對抗賽 攻略分析,實際操作
第十五週 高階籃球-3vs3對抗賽 分組競賽
第十六週 高階籃球-5vs5對抗賽 規則說明,實際演練
第十七週 高階籃球-5vs5對抗賽 進攻與防守演練
第十八週 高階籃球-5vs5對抗賽 分組競賽