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課程編號:1132B2008
課程期別:113年度第2期
課程日期:2024-09-07
課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
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社團活動-非公共性社團類 | 心智障礙者-基礎籃球 | 星期六 09:30-11:30 | 信義社區大學 | 招生中 |
授課講師 | 謝天 |
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課程費用 | 學分費2000元(折扣後為1000元),新生製證費100元,報名費200元,學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
其他費用 | 無 |
授課地址 | 110臺北市信義區松仁路158巷1號 |
理念目標 | 1. 對籃球場地與比賽規則的了解。 2. 能做出正確的運球、傳球與投籃動作。 3. 培養足夠的協調,敏捷肌耐力/心肺功能。 4. 透過課程內的趣味競賽,教導球場禮儀,並促進與同儕間的情誼。 |
教學方式 | 1.動作示範2.解說3.實地操練 以實體教學為主,如遇疫情則依政府公告停課,待教學場域開放後進行實體補授課或視班級狀況調整。 |
師資介紹 | 國立體育大學 適應體育學系 畢業 財團法人第一社會福利基金會 信義社區大學健樂營籃球助教老師 |
選課要求 | 有興趣學習且持有身心障礙手冊之男女,經第一福利基金會(02-27224136#882)評估同意後,皆可報名。 |
備 註 | ※本表單僅供參考,正確資訊以信義公告為準,如有不便請多包涵 |
週次 | 主題 | 內容 |
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第一週 | 球感練習 | 原地拋球自接,來回左右手拋球 |
第二週 | 運球基本動作 | 原地左右手運球,交叉左右手 |
第三週 | 傳接球基本動作 | 15M雙手地板傳球,肩上傳球 |
第四週 | 投籃基本動作 | 籃下禁區擦板 |
第五週 | 防守基本動作 | 慢速與快速滑步防守 |
第六週 | 籃球規則講解 | 籃球規則講解 |
第七週 | 運球上籃基本動作 | 自行運球上籃 |
第八週 | 行進間傳接球 | 雙人半場傳接球 |
第九週 | 公民學程週 | 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 |
第十週 | 行進間傳接球 | 即停後仰跳投 |
第十一週 | 戰術與跑位 | 攻防交替,快攻跑位 |
第十二週 | 假動作練習 | 跨下運球,轉身,左右交叉 |
第十三週 | 高階籃球-3vs3對抗賽 | 規則說明,實際演練 |
第十四週 | 高階籃球-3vs3對抗賽 | 攻略分析,實際操作 |
第十五週 | 高階籃球-3vs3對抗賽 | 分組競賽 |
第十六週 | 高階籃球-5vs5對抗賽 | 規則說明,實際演練 |
第十七週 | 高階籃球-5vs5對抗賽 | 進攻與防守演練 |
第十八週 | 高階籃球-5vs5對抗賽 | 分組競賽 |