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課程編號：4006
課程期別：114年度第1期
課程日期：2025-03-08
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 0 | 科學中醫藥—民俗調理與疾病防治 | 星期六 09:00-11:30 | 大同社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 楊錦華 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體保險費200元 |
| 其他費用 | |
| 授課地址 | 台北市長安西路37-1號 |
| 理念目標 | 1.健康就是財富，本課程以社大「做中學」精神，透過終身學習，讓學員輕鬆學會以中藥草、天然食物及草藥浴來保健身體，促進氣血循環又可防治疾病，對自己及家人都是一大助益。2.課程結合在地文化風俗民情，鼓勵全家共同學習，促進全民健康、代間教育及家庭關係和諧。教學目標:期許讓學生學到中醫養生保健知識，以及中藥的實用，而能成為社區傳播健康種子、除了全家能遠離疾病，更能建構幸福美滿的社會。 |
| 教學方式 | 活潑、生動的講述、簡單的筆記DIY。預防勝於治療，臨床經驗分享，主要是輕輕鬆鬆上課、快快樂樂健康。 |
| 師資介紹 | 學經歷:中國醫藥學院、加州南灣大學畢業.現任中華經絡推拿保健協會-理事長.華夏技術學院化妝品應用系-經絡美容講師.孔孟聖道、臺北市政府長青學苑、臺北市青年服務社、臺北縣救國團、艋舺教會松年大學.大同社大…等中醫藥保健講師 |
| 選課要求 | 凡對中醫有興趣者 |
| 備 註 | 1.對健康有關心興趣者歡迎您!2.上班族週末休閒學習的好地方3.迪化街中藥在地巡禮與下午茶 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 了解科學中醫 | 學中醫了解身體組織 |
| 第二週 | 中醫如何舒緩情緒 | 開心飲食藥方與穴道 |
| 第三週 | 認識體質寒熱虛實 | 常用藥物的主治及其功效 |
| 第四週 | 辨別四季如何養生 | 自然療法食物的運用 |
| 第五週 | 中醫現代疾病防治 | 穴道療法的運用及急救要點 |
| 第六週 | 迪化街采風看中藥 | 實地走訪迪化街了解中藥藥材的應用 |
| 第七週 | 中藥的生剋認識 | 各種中藥材與藥食的禁忌 |
| 第八週 | 吃出健康吃出美麗 | 本草絲瓜冬瓜淮山紅豆、好用多 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第十週 | 中醫經穴之奧妙 | 12經絡各個的功效 |
| 第十一週 | 心臟病的防治 | 心悸心律不整認識 |
| 第十二週 | 高血壓的防治 | 預防傷風與中風 |
| 第十三週 | 防治腎臟疾患 | 腰酸背痛的中藥方 |
| 第十四週 | 三消症的防治 | 上消中消下消辯證 |
| 第十五週 | 調理脾胃飲食方 | 藥膳的適用與認知 |
| 第十六週 | 經穴活用不生病 | 各種偏方的認識 |
| 第十七週 | 中醫健康養生調理 | 食療及梅花齋的功效應用 |
| 第十八週 | 成果展義診共襄盛舉 | 期末教學成果展義診暨心得報告 |