課程查詢
課程編號：F2J503
課程期別：114年度第2期
課程日期：2025-09-05
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 美安國標 | 星期五 19:00-22:00 | 中正社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 陳美安 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元 |
| 其他費用 | 請自備舞鞋 |
| 授課地址 | 臺北市濟南路一段六號 |
| 理念目標 | 藉由社區大學之教育體系，將正確的國標舞觀念提供給不同年齡層之社會人士所需之生活化課程，不但能倡導全民活到老學到老之社會觀念，也提供了成人二次學習的機會，進而推廣國標舞為全民運動、強化國標舞的正確觀念、提昇自我的社交能力、雕塑自我的體態禮儀、舒緩自我的情緒壓力、讓國標舞成為有效提昇自我生活品質的休閒運動。 |
| 教學方式 | 1.基本舞步的教導2.基本舞步的練習3.適合的舞步編排4.交換舞伴的適應力5.音樂速度的調整6.一對一調整姿勢7.口訣式的舞序記憶8.音樂節拍的練習9.舞步技巧的解說10.身體肌肉運用的解說11.肢體帶領運動方向 |
| 師資介紹 | 臺視五燈獎國標舞競賽五度五關得主 遠東區自強盃國際標準舞舞蹈公開賽冠軍 WDSF中華民國體育運動舞蹈總會A級裁判/教練 中華民國國際標準舞舞蹈公開賽現役職業A級裁判/教練 中華民國國際標準舞舞蹈公開賽退役職業A級選手 臺北海洋技術學院教師 國立空中大學面授教師 新北市莊敬高職體育老師暨國標社老師 臺北市中正、北投、大安社區大學Salsa、國標舞老師 臺北市大安運動中心/新北市永和運動中心 Salsa、國標舞老師 臺北市松山區體育會體育運動舞蹈委員會Salsa、國標舞教練/老師 |
| 選課要求 | 有興趣者 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以中正社大公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | Rumba倫巴 | 實用舞步教學及技巧要領說明 |
| 第二週 | Rumba倫巴 | 實用舞步教學及技巧要領說明 |
| 第三週 | Rumba倫巴 | 流行舞步教學及技巧要領說明 |
| 第四週 | Rumba倫巴 | 流行舞步教學及技巧要領說明 |
| 第五週 | Rumba倫巴 | 進階舞步教學及技巧要領說明 |
| 第六週 | Rumba倫巴 | 進階舞步教學及技巧要領說明 |
| 第七週 | Waltz華爾滋 | 實用舞步教學及技巧要領說明 |
| 第八週 | Waltz華爾滋 | 實用舞步教學及技巧要領說明 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第十週 | Waltz華爾滋 | 流行舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十一週 | Waltz華爾滋 | 流行舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十二週 | Waltz華爾滋 | 進階舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十三週 | Waltz華爾滋 | 進階舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十四週 | Samba森巴 | 流行舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十五週 | Samba森巴 | 進階舞步教學及技巧要領說明 |
| 第十六週 | Samba森巴 | 依同學進度編排舞步動作教學 |
| 第十七週 | 總複習 | 總複習 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |