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課程編號:1151C1005
課程期別:115年度第1期
課程日期:2026-03-03
課程分類 課程名稱 上課時間 授課學校 開課狀況
生活藝能-資訊科技類 智慧生活–AI陪您快樂過每一天 星期二 19:00-22:00 中山社區大學 招生中
授課講師 路渤瀛
課程費用 學分費3000元(折扣後為2400元),新生製證費100元,報名費200元,冷氣費200元學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
其他費用
授課地址 臺北市中山區新生北路3段55號
理念目標 1. 認識 AI 與智慧生活的緣由,理解在日常生活中的價值。 2. 學習基礎數位知識,掌握 AI 工具的正確運用。 3. 培養AI實際操作能力與判斷力,建立自信與正向數位態度。 4. 透過交流與分享,增進個人生活便利性,與社區和社會連結。
教學方式 從示範運用AI規劃健康飲食菜單、建立智慧購物清單開始,透過語音助理快速查詢交通資訊。課堂中主要採取「手把手」、「一步一步」帶領學習與實作,逐步引導學員操作與實作,並透過分組練習與即時回饋,讓每位學員皆能跟上進度,體驗AI在生活中帶來的便利。
師資介紹 ● 2025-04-29~2025-05-02 中山社大 講師 中山社大 公民週專題講座講師>> 1.公民週-智慧生活AI陪你開心過生活-飲食與購物篇 2.公民週-智慧家庭銀髮數位學習-交通與醫療篇 ● 2024-10-17~2025-08-15 資策會 講師 各大專院校、資策會 擔任講師>> 1.生成式AI基礎素養能力課程 2.生成式AI進階應用課程-文字圖片篇 3.生成式AI進階應用課程-簡報、影片篇
選課要求 1.銀髮族與AI新手首選:親切手把手教學輕鬆學會,零壓力玩轉智慧生活 2.想讓生活更智慧:探索AI助手輕鬆搞定飲食、購物、交通、健康大小事 3.僅需手機/電腦技能:會上網用APP即可,快速變身AI達人 4.追求樂活人生:趣味實作提升應用
備  註 ※本表單僅供參考,正確資訊以中山公告為準,如有不便請多包涵
課程大網
週次 主題 內容
第一週 認識AI 瞭解何謂AI,分享生活中已經使用AI的例子。
第二週 認識新朋友:ChatGPT、Gemini、Claude 介紹幾個常見的AI工具,讓大家知道它們能如何輕鬆陪伴。
第三週 生活問答小幫手 輕鬆實作體驗,用AI幫忙找食譜、查新聞、問旅遊資訊。
第四週 安心用AI:避免被騙、破解迷思 教您如何輕鬆地分辨真假資訊,學會放心又聰明地用AI。
第五週 AI幫您設計健康菜單 AI可以設計三餐菜單,還能告訴您食材替代的好方法。
第六週 聰明買菜:AI幫您做出超實用的購物清單 練習用AI整理採買清單,省時間、省力氣還能省錢。
第七週 模擬實戰:從需求到買菜的完整流程與輕鬆體驗 一起來操作「我的一週飲食採買計畫」,感受AI的便利。
第八週 智慧家庭小幫手:語音助理和家電超妙用 認識像Siri、Google助理這些語音好幫手,還有簡單的智慧家電。
第九週 公民素養週 原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程
第十週 出門不迷路:AI幫您規劃簡單又好用的交通路線 教您輕鬆用AI安排搭車、轉乘,讓出門更輕鬆。
第十一週 AI幫您安排一日小旅行的開心體驗 用AI規劃旅遊行程,帶著「專屬導遊」出門。
第十二週 學習小幫手:AI幫忙您做好翻譯、做好筆記 體驗AI翻譯外語、整理手邊資料,讓學習毫無負擔。
第十三週 生活更有趣:AI幫您做卡片、寫祝福、挑選音樂 玩一玩創意應用,幫自己或家人做一張卡片。
第十四週 AI就是您的健康顧問:飲食、運動與睡眠追蹤全部掌握 輕鬆運用AI幫忙規劃運動,提醒作息,養成良好生活習慣。
第十五週 教您正確看醫療資訊:避免亂信偏方 教大家用AI尋找健康資訊,也學會懂得分辨可靠來源。
第十六週 綜合練習:我的智慧生活一週計畫 大家動手規劃「我的AI智慧生活」,從吃飯到出門都有AI幫忙。
第十七週 小組成果發表:分享我的專屬AI小秘書 學員分組展示自己的應用成果,互相交流學習。
第十八週 成果展準備週 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習