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課程編號：261008
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-03
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 學術－社會科學類 | 讓你說的話有故事 | 星期二 19:00-22:00 | 內湖社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 謝斐如 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，冷氣維護費200元。（凡影印講義或推薦參考書，請由班代表於班內自行決議辦理） |
| 其他費用 | 30元影印費 |
| 授課地址 | 內湖高工 |
| 理念目標 | 從「說」回到「想」，培養深度思考與覺察力。 學習養成問題意識，並利用說故事的方法，將思考與提問，化為有?度的語言，發揮情緒價值影響力，展現有效的溝通。 |
| 教學方式 | 簡報、分組遊戲、課堂討論、即席發表 |
| 師資介紹 | 城邦出版集團_PC home事業群總經理；雄獅旅遊集團_欣傳媒副總經理； PC home雜誌社長暨總編輯；PC office 雜誌社社長； Stuff科技時尚誌社長；DIGI PPHOTO雜誌社長； 新生報主筆；政大企家班第27屆； 台灣大直扶輪社理事；美國NAHA高階芳療認證；台北市內湖、松山、中正、信義、南港社區大學講師 |
| 選課要求 | 18歲以上 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，課程4資訊以內湖社大公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 我和我重新相遇 | 以過去不曾想過的簡單邏輯，口說一張「新名片」，讓陌生社交成為有效溝通。 |
| 第二週 | 思考的轉彎 | 理解說話是思考的延伸，學會在表達之前整理觀點。 |
| 第三週 | AI時代，最需鍛鍊的提問力-1 | 想要利用ChatGPT幫你打下手，要先明白問題決定答案，學習高效提問三個原則。 |
| 第四週 | AI時代，最需鍛鍊的提問力-2 | 如何以提問帶出有層次的觀點？我們需要建立與AI對話的?度嗎？彼此交流如何強化深度？ |
| 第五週 | 聰明的沈默 | 「不會說話？」「應對很差？」如果自覺有這樣的問題，往往是聽力不敏感。其實安靜也會有力量。對話中適時「留白」，既能找到弦外之音，又可擴大溝通的能量。 |
| 第六週 | 從傾聽中覺察 | 情緒觀察、肢體語言判讀，以及掌握關鍵字。 |
| 第七週 | 對話深度練習 | 先判斷、換位，學習平衡資訊與情緒，讓對話從爭辯走向理解。 |
| 第八週 | 經營共感力 | 有效溝通的重點在情緒價值，而不是辯論式的邏輯。在人人盯著手機的時間遠多於注視臉孔的現實生活，培養說話的?度，更能產生共鳴。 |
| 第九週 | 永續學程週 | 本週課程暫停，另安排講座，可自由選讀（未選修者視為缺席一次） |
| 第十週 | 10、好故事如何成為橋樑？-1 | 故事的基本結構是什麼？有故事不一定是好故事，成為好故事有哪些核心元素？ |
| 第十一週 | 10、好故事如何成為橋樑？-2 | （1）從記憶中召喚故事。(2）觀摩影片，練習轉化成為自己的養分。 |
| 第十二週 | 讓你說的話有畫面 | 練習具象化的修辭手法，讓語言更生動。利用遊戲方式，你會發現原來自己的思考可以靈動活潑。 |
| 第十三週 | 找出令自己驚豔的語錄 | 「名言」有精妙的句子，是好消息也是壞消息。好消息是，幾乎每個人都知道；壞消息是，幾乎每個人都知道了。所以如何歸納自己合用，但又不落俗套的好句，需要學習辨識技巧。 |
| 第十四週 | 建立自己的「原子習慣」對話-1 | 找出自己慣性的應對模式，微調後，內化上堂課的「名言」，變成自己說話的特色。 |
| 第十五週 | 建立自己的「原子習慣」對話-2 | 延續前一堂的練習，以分組討論及成果發表，紀錄自己的成長。 |
| 第十六週 | 表達也有美學？ | 如何讓情感進入說話的語句？如何掌握聲音、聲線、節奏，形容獨有的風格？ |
| 第十七週 | 衝突與轉折 | 遭遇觀點對立、反面情緒，如何舒緩？練習透過故事結構與畫面，引導閱聽眾同理心。 |
| 第十八週 | 你的表達影響力 | 整合三力：思考力、提問力、故事力，發表個人故事，或分享實際應用案例。 |