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課程編號：S32
課程期別：115年度寒假班
課程日期：2026-01-05
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 健康排舞(基礎)(A班) | 星期一 19:00-22:00 | 士林社區大學 | 停招 |
| 授課講師 | 賴麗玉 |
|---|---|
| 課程費用 | 1,000 |
| 其他費用 | 冷氣費100元 |
| 授課地址 | 士林區承德路四段177號 |
| 理念目標 | 藉由簡單舞步律動身體，紓緩情緒。調整身心、舞出健康！ |
| 教學方式 | 講述法,討論法,合作學習,實際演練,發表教學, |
| 師資介紹 | 臺北市立體育專科學校畢業、新北市三重高中教師退休、大都會排舞協會教練 |
| 選課要求 | 身心健康、上課時穿著輕便運動服及運動鞋 |
| 備 註 | ※本表僅供參考，課程資訊以士林社大辦公室現場公告說明為準，不便之處請多包涵。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 基本舞步複習 | 現場分解 |
| 第二週 | 輕鬆跳排舞 | To Get Better變得更好 |
| 第三週 | 輕鬆跳排舞 | Have No Fear不要害怕 |
| 第四週 | 健康慢活排舞 | Training Season追求精神 |
| 第五週 | 健康慢活排舞 | Brotherly Love兄弟情誼 |
| 第六週 | 排舞進階 | All My Love我全部的愛 |
| 第七週 | ||
| 第八週 | ||
| 第九週 | ||
| 第十週 | ||
| 第十一週 | ||
| 第十二週 | ||
| 第十三週 | ||
| 第十四週 | ||
| 第十五週 | ||
| 第十六週 | ||
| 第十七週 | ||
| 第十八週 |