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課程編號：1151C6023-6
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-07
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 佛朗明哥舞歡樂跳 | 星期六 14:00-16:40 | 松山社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 李律 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費2000元，新生製證費100元，報名費200元，冷氣費200，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 課堂聘請佛朗明哥樂手費用另外平分。 |
| 授課地址 | 臺北市松山區八德路4段101號 |
| 理念目標 | 佛朗明哥舞蹈分成肢體舞蹈與文化藝術內涵，能讓學生學習肢體的運用，包含與體育相關的保健知識，更能從自身體感開始擴及到周圍的空間、與他人的關係、與異國文化的比較與理解，開啟學生對於社會的包容與連結。 |
| 教學方式 | 講師示範與解說、與樂手練習、分組嘗試、互相展現錄影欣賞觀摩、國內外相關影音欣賞 |
| 師資介紹 | 李律 Lu Lee 台大外文系畢。美國亞利桑那州立大學漢語語言學碩士畢。 2011、2013、2019年三度赴西班牙進修各3-9個月 2013年發行"Ole Flamenco 樂舞佛朗明哥"DVD 2013年於西班牙塞維亞佛朗明哥博物館演出 2016年參與琵琶手鍾玉鳳與藍調吉他手David Chen於政大藝文中心演出 2017年為台中歌劇院撰寫佛朗明哥大師卡勒凡節目介紹 2018年以自編自導的「島民」獲台北藝穗節佳作 2019年參與兩廳院新點子實驗場，林祐如編舞之「台灣製造」 2020年製作演出「仍魚」 |
| 選課要求 | 入門課程，不需要肢體訓練、西班牙文、舞蹈體育音樂相關經驗，歡迎初次體驗舞蹈、初次體驗佛朗明哥舞蹈與音樂的朋友加入，也歡迎有以上經驗背景的朋友一起來認識體驗。 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以松山公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 認識佛朗明哥舞蹈使用的基本身體使用 | 站姿（neutral position）相關的身體各部位關係（alignment）、手臂運行、力量與呼吸、基本踩腳與節奏 |
| 第二週 | 佛朗明哥舞蹈使用的基本身體使用續集：踩腳與節奏 | 用全腳（golpe）進行二連音、三連音、四連音等節奏變化練習，感覺肌肉的控制與放鬆，感覺膝蓋與髖關節的運作 |
| 第三週 | 佛朗明哥舞蹈節奏運用，以tangos為例 | 用tangos的節奏來體驗佛朗明哥中二四重拍的四拍韻律，講解tangos的歷史與音樂舞蹈特性 |
| 第四週 | tangos del titi舞序教學與歌詞介紹 | el titi介紹 |
| 第五週 | 佛朗明哥的動作發展與美學 | 認識bien parao（乾淨利落的停止）等動作美學 |
| 第六週 | 練習佛朗明哥吉他手、歌手合作溝通的機制 | 執行一段舞序、練習穩定節奏、與樂手事前與當下的溝通、歌詞（letra）解說 |
| 第七週 | 佛朗明哥舞蹈與服裝 | 學習抓裙、踢裙的動作，學習裙子的結構與布料的重量與空間感 |
| 第八週 | 更多舞序教授編排 | 更多舞序與段落 |
| 第九週 | 腳步節奏與出場 | 介紹踩腳節奏與出場方式 |
| 第十週 | 舞碼複習、更多歌詞講解與舞序搭配 | 舞碼教學與複習 |
| 第十一週 | 班級內呈現與觀摩 | 分組唱跳演出 |
| 第十二週 | 學期成果心得分享-下學期課程體驗嘗試（視同學學習狀況與興趣） | 讓同學分享學期學習心得；新課程內容嘗試體驗 |
| 第十三週 | ||
| 第十四週 | ||
| 第十五週 | ||
| 第十六週 | ||
| 第十七週 | ||
| 第十八週 |