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課程編號：1151A1021-5
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-06
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 學術－人文學類 | 鐵路捷運城鄉小旅行 | 星期五 14:00-17:00 | 松山社區大學 | 額滿 |
| 授課講師 | 張正北 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 01.?外?讀老師會?備「有線擴?器(?蜜蜂)」。 02.「學員安全」為優先考量(車輛狀況及司機工時，無法掌握)，所以不會租用遊覽車，以「大眾運輸」〔捷運、公車、火車(台鐵、高鐵)、長途客運〕為主，安全舒適又環保；課程中有機會，也會搭乘「渡船、台車、輕軌」，增加交通工具多樣性。 03.因無"共通性"的費用需求，所以不會收取班費；其他如門票(自付)、用餐(均攤)，不會增加同學負擔。 |
| 授課地址 | 臺北市松山區八德路4段101號 |
| 理念目標 | 一舉三得好康~ 01.【預防失智】透過『Apple iPad Pro 12.9吋平板』，戶外圖文並茂導覽模式，長知識讓頭腦有在動 02.【身體健康】行走至少4000步，?體有運動 03.【?情開朗】每週至少一次?出家?，和同學暢談人生 |
| 教學方式 | 01.第1週為課程說明~在外面室內空間，及附近周邊做"戶外上課"示範(週五下午2點~5點)；最後一堂的第18週，在校外舉辦「美食文化藝術之旅」。 02.第9週松山社大有安排(晚上7點至9點)，公民週(講座或活動)，請同學踴躍參加；無法參加視同「請假一次」。 03.其餘戶外課『大多為』週五下午2點~5點(全日課上午集合)【每週「集合時間、地點」→詳見課程內容；同學預做行程安排】 04.上課前會發行前通知〔集合時間(地點)、導覽路線及注意事項〕。 |
| 師資介紹 | ◆民國89年從國防管理學院‧中校學員隊隊長任內退伍 ◆文化導覽是個人興趣，在台北故宮、中正紀念堂、史博館「特展導覽」,開啟我導覽大門。從史博館、松山文創園區(曾任志工隊長；團導超過175場)、北投說書人〔團導(PRG角色闖關)〕、台灣國家婦女館、104高年級平台導覽〕；不同層次歷鍊，讓我有豐富導覽經驗。 ◆111.03 起在松山社大[113.9 起在文山社大]擔任導覽講師 ◆108年獲~文化部26屆全國績優文化志工銅質獎、台北市23屆優良志工金鑽獎 ◆113年獲~中華民國志願服務三等獎章 |
| 選課要求 | 01.?讀步?1?時以上(不會連續行走)；中間時段視當地情況允許下，特別安排『休息時間』，吃點東西(喝個飲料)補充體力後，再繼續最後時段行程；如果介意此項安排，請慎重考慮後再報名。 02.途中會找地?給大家休息上洗手間，或買伴手禮。 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以松山公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 3/6 【室內課】老師學員相見歡(校外室內空間)及戶外上課示範 | 說明上課方式、選舉班長，組織快樂學習的大家庭;結束後，到周邊景點(Ex.松菸)做"戶外上課"模式示範。【週五14：30 ~ 17：30】 |
| 第二週 | 3/13 台北5城門~「北門(承恩門)」城內（鐵道部）、城外風貌 | 台北城1884年完工有"5個城門"(1904年唯一被拆的是西門)，其餘的4座成為珍貴歷史；也讓我們從北門開始，依序見證，城內(鐵道部)及城外景象。 【集合→14:00 捷運北門站】 |
| 第三週 | 3/20 萬新鐵路「水源地站」~自來水博物館+寶藏巖 | 「萬新鐵路」最初是接駁煤礦，後兼具觀光及通勤性質。其中"水源地站、公館站"周邊，有台北市最早自來水供應系統，也是有故事的山城。【集合→14:00 捷運公館站】 |
| 第四週 | 3/27 郊遊趣「台北市立動物園」 | 木柵動物園園區廣闊，擁有熊貓、無尾熊、企鵝等明星動物；可乘坐遊園專車，看各洲特色展區及台灣動物專區，是休閒與生態教育的重要景點。 【集合→14:00 捷運木柵線《動物園站》※】 |
| 第五週 | 4/3"清明連假"不上課(併第6週) | 4/3"清明連假"不上課(併第6週) |
| 第六週 | 【全日課】4/10 ~搭台車趣烏來看瀑布、坐纜車上*雲仙樂園* | "烏來台車"從輸運木材，因瀑布、老街及山水美景，轉型成"觀光客運"。接著坐纜車上雲仙樂園，園區雲霧環繞，有划船、步道、生態，是自然與休閒的山林樂園。【集合~ 10:00 捷運《新店站》→轉公車】 |
| 第七週 | 4/17 早期軍眷生活「新北．空軍三重一村」 | 「三重一村」是新北市保存良好的眷村，展現歷史建築、早期軍眷生活風貌；園區常舉辦活動，是了解戰後移民文化的重要景點之一。【集合~14:00 新蘆線《三和國中站》→轉公車※】 |
| 第八週 | 4/24 陽明山中山樓參訪及前山公園漫遊 | 為紀念 國父孫中山先生所建的"陽明山中山樓"，氣勢宏偉，曾作重大會議場所；附近前山公園，有自然步道與花木、融合歷史建築，具休憩及文化教育。【集合~14:00 捷運《劍潭站》→轉乘 紅5公車※】 |
| 第九週 | 4/27~5/1 公民參與週 | 松山社大安排之講座或活動 |
| 第十週 | 5/8 《新北"安康輕軌"》二叭子植物園 | 搭乘新北安坑輕軌，來到安坑的"綠寶石"「二叭子植物園」，園區坡道平緩好走；用山林芬多精的沐浴，釋放城市喧囂的壓力。【集合~ 14:00 新北環狀線《十四張站》→安坑輕軌→耕莘安康院區站(轉接駁公車)】 |
| 第十一週 | 5/15 造訪楊三郎美術館、喝老牌豆漿及韓國街走走 | 拜訪融合藝術欣賞與人文教育的「楊三郎美術館」後，喝碗充滿回憶的"永和豆漿"。再轉往具特色的"韓國街"，及樂華夜市熱鬧小吃，讓庶民生活與人文巧妙結合。【集合→14:00 捷運《頂溪站》※】 |
| 第十二週 | 5/22 本週不上課(併第13週) | 5/22 本週不上課(併第13週) |
| 第十三週 | 【全日課】5/29基隆西港灣、歷史街區及基隆夜市 | 「基隆西港灣」見證航運與商業繁盛，今轉型為休閒與文化空間。市區則有多處歷史街區、古早魚市、及廟口夜市；結合美食、人文與港灣，值得來基隆一遊。【集合→9:40 基隆火車站《南站廣場》※】 |
| 第十四週 | 6/5 親子同行木棧道~芝山文化史蹟公園 | 此地相似福建漳州芝山，故以「芝山岩」為名； 芝 山岩區域，包含史前遺跡、生態景觀，及歷史古蹟，適合喜愛人文與自然的遊客探訪。也有自然生態步道，是吸收芬多精的好地方。 【集合~14:00 捷運士林站→轉公車】 |
| 第十五週 | 6/12 在《 萬新鐵路"古亭站"》文學偶遇了美食 | 結合文學、歷史與綠意的"紀州庵文學森林"，留下日式庭院及老樹，環境幽靜；散步到牯嶺街舊書攤，滿滿的文學與書香。回家前，到鄰近的南門市場打打牙祭。【集合→14:00 捷運《古亭站》※】 |
| 第十六週 | 6/19 →"端午節"不上課(併第17週) | 6/19 →"端午節"不上課(併第17週) |
| 第十七週 | 【全日課】6/26 漫步「九份」~感受山城的文化魅力 | 依山而建、街道蜿蜒的「瑞芳區‧九份」，保留日本時代金礦小鎮風貌。有迷人山海景色、特色小吃、茶館，吸引遊客悠閒散步與駐足流連。 【集合→10:00 瑞芳車站「區民廣場」※】 |
| 第十八週 | 7/3 美食文化藝術小旅行 | 在台灣能品嘗到各種道地特色美食，及世界各國飲食；讓我們藉由美食的「禮儀及文化」，能更貼近庶民生活，並將美食提升為「生活的藝術」。 |