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課程編號：1154C4001-1
課程期別：115年度寒假班
課程日期：2026-01-12
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－表演藝術類 | 動感派對拉丁舞 | 星期一 19:00-21:40 | 松山社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 藍翊文 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費1000元，新生製證費100元，報名費200元，冷氣費100，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | |
| 授課地址 | 臺北市松山區八德路4段101號 |
| 理念目標 | 依照國際標準舞的基本認知進行剖析，無論在單人或是雙人都有一個清楚的身體認識，並在舞蹈過程中，互相尊重自身的運動範圍，學習如何控制自己的身體肌肉達到舞蹈美感以及音樂性。 |
| 教學方式 | 課程開始前會有講師示範動作並講解動作使用方式，經過講述之後會交由學員反覆練習，給予適宜的練習時間，以及表演機會。 |
| 師資介紹 | ● 2016-09-13~2025-09-13 We Dance 授課老師 We Dance 拉丁授課老師>> ● 2016-09-13~2019-06-13 文化大學國標社 社團指導老師 中國文化大學國標社 社團指導、舞蹈課程安排>> ● 2019-02-01~2021-01-13 南京舞動溧 教學長 南京溧水舞動溧 課程安排、兒童成人授課>> ● 2021-09-13~2025-09-13 WorldGym 兼職老師 WorldGym 拉丁舞、有氧授課>> |
| 選課要求 | 此課程為初階課程，不需要舞蹈基礎。 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以松山公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | Rumba的基本節奏 | 節奏的認識以及運用 |
| 第二週 | Rumba的基本舞步 | 基本舞步的側移 |
| 第三週 | Rumba的基本舞步 | 基本舞步的前進與後退 |
| 第四週 | Rumba的下肢肌肉 | 下肢肌肉的使用剖析 |
| 第五週 | Rumba的上肢肌肉 | 上肢肌肉的使用剖析 |
| 第六週 | Rumba上下肢的運用 | 上下肢的連結運用及實際操作 |
| 第七週 | ||
| 第八週 | ||
| 第九週 | ||
| 第十週 | ||
| 第十一週 | ||
| 第十二週 | ||
| 第十三週 | ||
| 第十四週 | ||
| 第十五週 | ||
| 第十六週 | ||
| 第十七週 | ||
| 第十八週 |