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課程編號：261155
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-02
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－養生保健類 | 芳香攻略-親手調配精油保養品 | 星期一 19:00-21:30 | 文山社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 何品誼 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費2000元，新生製證費100元，報名費200元，場地雜費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 一學期預計製做10~12項天然SPA芳療級身心及皮膚等保養用品(包括：保健、皮膚保養、清潔、香氛、環境淨化等手作品，每一項手作品的材料費用約為$200~550元之間不等)，材料費用將依實際狀況製作明細表單提供給每一位同學。講義費用約100~200元，開學後由班長統一收取。 ※本課程開放單堂旁聽，但旁聽費不包含手作品材料費。 |
| 授課地址 | |
| 理念目標 | (1)認識芳香療法的正確運用方式，喚醒嗅覺、觸覺等感官覺察力 (2)進修肌膚保養、健康養身、精油調香知識 (3)DIY芳香手作：親手調製保養品、保健品、清潔用品、芳香香氛 (4)學習芳香植物的生命智慧，培訓從芳療小白晉升為居家芳香照護師 |
| 教學方式 | 簡報教材授課、實地DIY手作 ※注意事項：本課程若遇疫情升級、無法進行實體課程時，將改採線上教學進行補課。 ※本課程開放單堂旁聽，但旁聽費不包含手作品材料費。 |
| 師資介紹 | 具備美國國家整體芳香療法協會（NAHA）與英國國際芳香療法師協會（IFA）認證芳療師資格，並曾擔任澳洲天然保養品公司教育講師，具中國芳香保健師講師資格，於文山、松山等社區大學授課 |
| 選課要求 | 有興趣者皆可。 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以文山公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 靜心品香儀式 | 香氣初體驗，芳療師的芳香生活日常 |
| 第二週 | 種下香氣種籽 | 認識芳香療法與大自然芳香植物：精油、菁露、植物油 |
| 第三週 | 芳香保健箱1 | 認識放鬆紓壓植物精油香氣 DIY1. 壓力酯步芳香霧 |
| 第四週 | 芳香保健箱2 | 認識精力充沛植物精油香氣 DIY2. 活氧醒腦滾珠棒 |
| 第五週 | 芳香保健箱3 | 認識呼吸通暢植物精油香氣 DIY3. 松柏常清鼻通樂 |
| 第六週 | 秋冬換膚美學1 | 市售保養品沒有告訴你的真相 DIY4~5. 玉蘭綻妍水凝露&香橙煥顏菁華油 |
| 第七週 | 秋冬換膚美學2 | 天然肌膚保養三重奏：露→油→霜 DIY6. 香玉玫瑰賦活霜 |
| 第八週 | 【校外教學】精油調香 | 親愛的，洗香香囉！ DIY7~8. 檀香草本沐浴菁&玫瑰香氛洗髮菁 |
| 第九週 | 公民素養週 | |
| 第十週 | 牽阮的手1 | 姿勢不良筋骨勞損，媽媽手、肩頸僵硬舒緩 DIY9. 檸檬海棠綠油菁 |
| 第十一週 | 牽阮的手2 | 外出旅遊水土不服，暈車、反胃、腹瀉照護 DIY10. 薑荷花舒適軟膏 |
| 第十二週 | 牽阮的手3 | 節日慶典歡樂時光，香料飲品溫暖人心 DIY11. 天然香料風味茶 |
| 第十三週 | ||
| 第十四週 | ||
| 第十五週 | ||
| 第十六週 | ||
| 第十七週 | ||
| 第十八週 |