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課程編號：1151C6020
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-06
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 合氣道防身術 | 星期五 19:00-21:30 | 萬華社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 徐江和 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 無 |
| 授課地址 | 南寧路46號 |
| 理念目標 | 教導合氣道技法，培養學員對合氣道的興趣 |
| 教學方式 | 講述、實地踏查、實際操作、社區參與、課堂分享與討論 |
| 師資介紹 | 台北市大同區合氣道委員會～總教練 中華民國合氣道推廣訓練協進會～技術委員 |
| 選課要求 | 身心健康之成年人 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以萬華公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 合氣道簡介 | 合氣道之精神 |
| 第二週 | 防身術之觀念 | 安全觀念，身法步法練習 |
| 第三週 | 防身術之觀念 | 安全觀念，身法步法練習 |
| 第四週 | 合氣道基本技巧 | 突發事件應對技法 |
| 第五週 | 合氣道基本技巧 | 基本擒拿關節技練習 |
| 第六週 | 合氣道基本技巧 | 肩抓技法防禦練習 |
| 第七週 | 合氣道基本技巧 | 胸抓技法防禦練習 |
| 第八週 | 合氣道基本技巧 | 熊抱防禦練習 |
| 第九週 | 公民素養週 | 公民素養週 |
| 第十週 | 合氣道防身術之應用 | 奪刀法練習 |
| 第十一週 | 合氣道防身術之應用 | 奪球棒技法練習 |
| 第十二週 | 合氣道防身術之應用 | 奪西瓜刀技法練習 |
| 第十三週 | 合氣道防身術之應用 | 正面前踢技法防禦 |
| 第十四週 | 合氣道防身術之應用 | 正面側踢記法防禦 |
| 第十五週 | 合氣道防身術實戰演練 | 一對多防禦突圍身法練習 |
| 第十六週 | 合氣道防身術實戰演練 | 正拳攻擊防禦練習 |
| 第十七週 | 合氣道防身術實戰演練 | 護身技法前滾翻，空翻 |
| 第十八週 | 綜合成果驗收 | 綜合實戰演練 |