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課程編號：2007
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-02
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 學術－社會科學類 | 高齡銀髮樂活餘生 | 星期二 19:00-21:30 | 大同社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 葉麗琴 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費0元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春季班200元 |
| 其他費用 | |
| 授課地址 | 台北市長安西路37-1號 |
| 理念目標 | 課程理念:生命是一場奇妙的旅程，隨著年齡增長也要不斷面對不同的發展與挑戰，如何透過社大終身學習，在新世代社會裡自處與待人是每個人都要面對的新課題;愈來愈長壽，退休不只要健康和財富，更要學習樂活過人生。年輕的時候，付出青春與時間，邁入老年後所擁有的時間與生活，哪怕是一天也要快樂度過，豐富自己的人生，不留下任何遺憾。教學目標:引導學員達到忘齡、樂齡健康生活的目標。 |
| 教學方式 | 生活分享+PPT教學+校外參訪(社區或養護中心)(老師保有因同學之需.機動調整課程之權利) |
| 師資介紹 | 學經歷：國立政治大學醫務政策與全民健保實務研究所產學 碩士學分班華人國際健康照護協會創會秘書長臺灣公共衛生促進協會創會 秘書長大同、松山、中山、三重、平鎮社區﹝市民﹞大學公共衛生講師中正、北投、淡水、中和社區大學公民週講師寶島客家電台講師台北市教師研習中心聘任講師台北市教育局非學校型態實驗教育審議委員會委員台北市高中學生家長會聯合會副理事長全國高中高職家 |
| 選課要求 | 服務學習、學習服務，服務的過程助人的快樂 |
| 備 註 | 講師有視公衛與傳染病學之現況.作適度調整課綱 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 性別的概像大家談 | 性騷饒是起心動念便算，你自己曾想過用生活把她演翌出來嗎？ |
| 第二週 | 性別小學堂 | 性別平等意識培力 |
| 第三週 | 性別度量衡 | 性別影響評估 |
| 第四週 | 從數字看性別 | 性別統計與分析 |
| 第五週 | 性別向錢看 | 性別預算 |
| 第六週 | 預防 逆轉 認知退化 | 不良習慣導致認知退化，這樣的生活方式讓你離阿茲海默症不遠 |
| 第七週 | 音樂律動人生 | 透過有目的的設計音樂律動，幫助長者達到恢復、維持與改善身體機能，並達到身心愉悅的目的，更以促進健康、成功老化為目標。 |
| 第八週 | 持續推動性別平等，營造幸福社會 | 落實性別平等，建構友善環境 隨著部隊的轉型，投身軍旅的女性同仁日益增加，然而真正的性別平權不是一句「男人做得到的女人也可 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程。 |
| 第十週 | 性別平等與「性別主流化」 | 性別平等又稱性別平權、性別平等主義，主張不同性別者在政治、經濟、社會和家庭中應受到平等對待，而不應該基於性別而歧視某方。 |
| 第十一週 | 懷舊行腳認識台灣 | 來場老派約會吧！台北五大復古懷舊景點特蒐 |
| 第十二週 | 翻轉自己的餘暉樂齡 | 點亮餘暉 自信光采的第二人生認識焦慮症.迷–認識思覺失調.向負面情緒說再見– 認識憂鬱 |
| 第十三週 | 預立醫療決定書~病人自主權立法 | 預立醫療決定書~適用對象不再僅限於末期病人，而是擴大為五款臨床條件；從立法宗旨來看，除了保障病人醫療自主、善終權益，也旨 |
| 第十四週 | ||
| 第十五週 | ||
| 第十六週 | ||
| 第十七週 | ||
| 第十八週 |