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課程編號：1151A3112
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-03
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 學術－自然科學類 | 發現臺灣心角落-信義美好年代 | 星期二 09:00-12:00 | 信義社區大學 | 額滿 |
| 授課講師 | 宋寅 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元(折扣後為1500元)，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 本課程以每學分5折收費。 |
| 授課地址 | 台北市信義區松仁路158巷1號 |
| 理念目標 | 聯結自然、聯結人、聯結自己，透過自然觀察，體驗療癒森活。並以森林療癒活動為手段，以地方永續為目標，深入認識在地風土人文，感受自然富有層次及細節的變化，現代人與大自然的關係將能落實在生活中。 |
| 教學方式 | 戶外課為主，會依天候及疫情狀況，保留彈性調整空間(以實體教學為主，如遇疫情升溫，則轉為線上教學)。 ***老師擁有對於課程的內容會因為實際狀況(天候或學員安全考量)進行小幅調修的權限 |
| 師資介紹 | 文山社大 「與自然做朋友系列」課程 課程講師 荒野保護協會「七期解說員」義務解說員 信義、大安、中正社區大學「發現臺灣心角落」課程講師 台北市政府「生態台北攝影寫作」比賽 第三名? 深坑社區創生「綠色旅遊人才培育」講師 |
| 選課要求 | 喜歡親近山林，接觸大自然，並能走1萬2千步者 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以信義公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 新學期課程主軸介紹-3/3 | 介紹我們這學期的五感體驗、森林療癒體驗課程主軸，瞭解本課程進行方式，並推舉班代。 |
| 第二週 | 東眼山小森時光(全天)-3/10 | 森林小徑，綠意盎然、陽光潑灑，綠意森林，充滿爽朗氣息。 |
| 第三週 | 停課(併入第2週課程) | 併入第2週課程 |
| 第四週 | 跑馬古道森呼吸(全天) -3/24 | 兩側綠樹相襯，景緻優美，吸取天然的負離子，穿梭森林小徑，享受森林浴。 |
| 第五週 | 停課(併入第4週課程) | 併入第4週課程 |
| 第六週 | 溪州山步道森呼吸(全天)-4/7 | 綠意清幽小徑、綠林樹蔭遮蔽、輕鬆悠游，飽覽山景。 |
| 第七週 | 停課(併入第6週課程) | 併入第6週課程 |
| 第八週 | 金獅古道漫遊(全天) -4/21 | 茶香和賞花羊腸小徑，生態自然幽雅，體驗人文與自然氣息。 |
| 第九週 | 公民學程週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 請同學在本週選一門公民週講座，沒有選課的學員視同曠課一次 |
| 第十週 | 停課(併入第8週課程) | 併入第8週課程 |
| 第十一週 | 十八尖山漫遊趣(全天) -5/12 | 山林青翠碧綠、生態自然幽雅，彌漫花香，體驗人文與自然氣息。 |
| 第十二週 | 停課(併入第11週課程) | 併入第11週課程 |
| 第十三週 | 鳳崎步道緩慢之旅(全天) -5/26 | 群山環繞、綠色山巒，絕美風景，襯托愜意幽靜，緩慢幽靜小森時光。 |
| 第十四週 | 停課(併入第13週課程) | 併入第13週課程 |
| 第十五週 | 四寮溪步道森呼吸(全天) -6/09 | 水流潺潺、清新綠意，景色清幽，清澈溪谷，親近森林吸收芬多精。 |
| 第十六週 | 停課(併入第15週課程) | 併入第15週課程 |
| 第十七週 | 三秀山步道緩慢之旅(全天) -6/23 | 湖光山色繚繞，綠蔭湖畔，襯托愜意幽靜，緩慢幽靜小森時光。 |
| 第十八週 | 停課(併入第17週課程) | 併入第17週課程 |