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課程編號：151813
課程期別：115年度第1期
課程日期：2026-03-05
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－生活應用類 | 擁有健康好肌手工皂 | 星期四 14:00-17:00 | 北投社區大學 | 額滿 |
| 授課講師 | 吳羚禎 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 1.開學第二週，總務代收材料費2800元(含植物油、精油、植物花草粉、色粉...等)。 2.班級統一收取200元班費予總務，講義影印、瓶罐等雜支。 3.課程所需工具(如不鏽鋼鍋、攪拌棒、溫度計、量杯等)，學員可依需求團體/個別購買。 4.校外教學若有導覽費、保險費，參與學員另行繳交。 |
| 授課地址 | 臺北市北投區中山路5-12號 |
| 理念目標 | 1. 知識方面：圍繞與北投在地相關內容，介紹肥皂製作、日常生活知能、北投氣候與製皂相關影響及處遇。 2. 技能方面：透過實務教學引導，引領學員們學會獨立製作手工皂，提升生活技能，進而促進個人自信心，提升自我價值。 3. 態度方面：抱持著學無止盡的思維，每學期必有創新內容並增加新素材於課程中，刺激感官的學習及對知識的開放性。 4. 行動方面：每堂課皆有實務操作，以先講解後說明的方式，幫助學員們皆能吸收並獨立操作。若遇特殊族群，也有熱心班長及同學們共同關懷並協助進入課堂學習。 |
| 教學方式 | 教材授課, 戶外參訪, 實地操作 |
| 師資介紹 | 因本身異位性皮膚炎而接觸手工皂，從最初購買手工皂的消費者到學習自製手工皂，接觸手工皂超過十年的時間。曾獲邀於青少年中途之家、中學志工團體、老人中心、幼兒園、社區、環保市集、英國文創展及婚友聯誼等多元活動場所帶領手工皂及保養品相關手作教學，目前專職為北投與蘆荻社區大學手工皂講師。 |
| 選課要求 | 歡迎新舊學員們共同參與! |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以北投公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 精油輕潤潤膚油/暖身&工具介紹 | 植物油一般常見於我們的日常生活中，內服外敷都很適合，這堂暖身課程來點不一樣，來瓶全身養膚用的潤膚油吧！讓新&舊同學彼此熟悉，並認識製作肥皂所需的工具！ |
| 第二週 | 澳椰七白清爽皂 | 本週開始冷製皂(CP)的製作。透過2種植物油品的運用，搭配中藥美肌七子白，一起做出簡單好洗的入門皂款吧！ |
| 第三週 | 巴島平安福氣皂 | 對親友們最大的心意就是平安又健康，某些特殊時節也需要香茅及艾草來保護我們心靈的安心，一起來做一款最經典的平安皂，以表我們最真誠的祝福。 |
| 第四週 | 北投火山咖啡皂 | 什麼！北投有自己栽種的咖啡?沒錯！火山的意志！咖啡富含多酚和咖啡因，有減少浮腫、緊緻肌膚、提亮膚色，渣渣也有去角質和幫助肌膚微循環的效果，一起來體驗。 |
| 第五週 | 瑰色優格皂 | 優格含豐富蛋白質和多種維生素，能滋潤肌膚，也有輕微去角質效果，加上帶點粉紅礦泥的玫瑰色彩，讓我們一起入皂並製作吧! |
| 第六週 | 一條根舒筋按摩乳液/霜 | 有痠痛需要舒緩一下嗎？浸泡許久的中藥材終於能登場了，讓我們試著一起做做植物藥材浸潤的按摩油，並運用製成好推不油膩的乳液/霜！ |
| 第七週 | 北投好春光校外遊 | 本堂為課程特色之一，做皂之餘與學員們一同走出校園，除了聯繫好情誼，也共同感受北投校園外的戶外風光，期許常保愉悅好心情，提振身心靈平衡。 |
| 第八週 | 可樂烏洗髮液體皂(前製) | 何首烏能促進循環，可樂果富含精氨酸，提供毛髮營養及生長，再加上添加對頭髮有益的油脂來做皂，強化髮質之餘也可以幫助頭髮健康亮麗喔！ |
| 第九週 | 公民週 | 學員自由選修公民週論壇 |
| 第十週 | 暖陽金盞花皂 | 金盞花是歐洲著名的藥用香草植物，有著不錯的敏感鎮定與舒緩效果，讓我們試著浸泡油的製作，來塊橘澄澄的陽光。 |
| 第十一週 | 情定巴島皂(前製) | 北投社大深耕在地辦學真的很用心，加上地處自然生態圈，又有優質學員們的熱情參與，一切都配合得恰到好處。讓我們來點北投背景的素材，再帶上對自己生活環境的想像來做皂中皂。 |
| 第十二週 | 情定巴島皂( (後製) | 延續前一堂課的概念，前製皂體完成製作後，這週大家一起藝術家上身，一起專屬的北投創作皂吧！ |
| 第十三週 | 可樂烏洗髮液體皂(後製) | 完成了之前的液體皂製作之後，本週來稀釋並製作成能回家馬上使用的洗髮成品吧！ |
| 第十四週 | 椰奶粉粿皂 | 椰子樹在東南亞地區最適合栽種，椰奶從白色的果肉中萃取出來，經常用在料理中，含豐富的脂肪能滋潤肌膚，搭配透明感的黃色系皂塊，變化出趣味十足的皂款。 |
| 第十五週 | 勻潤指緣油/清爽敷面泥 | 植物油與精油不只能做皂，也能做出很多呵護肌膚的保養品來喔！ |
| 第十六週 | 爐甘石舒緩皂 | 爐甘石含有氧化鋅的成分，鎮定肌膚效果卓越，特別是痘痘肌及發炎肌膚很有幫助，讓我們一起運用在皂中，製作出粉紅色系皂款。 |
| 第十七週 | 巴島溫浴蒲公英皂 | 北投最知名的特色是溫泉，硫磺有很好的消炎效果，蒲公英富含維他命A&C，能舒緩發炎腫脹，來點硫磺味的洗浴很有泡溫泉的氛圍喔！ |
| 第十八週 | 期末Q&A/成果展準備 | 期末學員們的成果分享&準備、學期問題的提問&討論。 |