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課程編號：191114
課程期別：108年度第1期
課程日期：2019-03-05
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 絕美肚皮舞 | 星期二 19:00-21:40 | 內湖社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 陳慧卿 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，冷氣維護費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 無 |
| 授課地址 | 臺北市內湖路一段520號 |
| 理念目標 | 藉由課程提倡“一天肚皮舞，一生肚皮舞”。藉由舞蹈的心靈洗滌，來抒發內在的生活壓力，達成健康活力的生活品質 |
| 教學方式 | 舞蹈學習，主題座談 |
| 師資介紹 | 目前為Arabesque團員暨師資，她在舞團裡學習到了多種舞風的肚皮舞，如：傳統肚皮舞、夏威夷（大溪地）、爵士肚皮舞、印度舞、吉普賽…等。她每種風格都喜歡，只不過，較為擅長的肚皮舞不說，就屬夏威夷（大溪地）及印度寶來塢了，她對肚皮舞的愛慕是油然而生的，提倡”一天肚皮舞一生肚皮舞”。目前為中正社大及內湖社大、輔大推廣部、中正紀念堂的肚皮舞及夏威夷教師。得獎經歷：2010澳門國際肚皮舞大賽團體組第二名、2010台灣第一屆金舞獎入圍、2011全球華人肚皮舞錦標賽佳作 |
| 選課要求 | 簡單肚皮舞基礎 |
| 備 註 | ※內湖社區大學舊生自107/12/24-108/1/11報名皆可享有早鳥優惠。新生報名自108/1/12開始報名，當日報名可享免報名費200元之優惠。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 肚皮舞基礎介紹+基本演練 | 1.大家相見歡_x000D_ 2.基礎動作複習及練習_x000D_ 3.本期舞碼介紹 |
| 第二週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第三週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第四週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第五週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第六週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第七週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習 |
| 第八週 | 第一首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學完成_x000D_ | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第九週 | 現代公民學程週 | 本週原課程停課，另行安排公民素養講座，可自由選讀（未選修者視為缺席一次） |
| 第十週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十一週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十二週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十三週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十四週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十五週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十六週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十七週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學完成 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成 |
| 第十八週 | 第二首肚皮舞基礎練習+連結運用+舞碼步驟教學+隊形驗練 | 1.基礎練習_x000D_ 2.動作結合勳練_x000D_ 3.舞碼順序練習完成_x000D_ 4.成果展出 |