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課程編號：191041
課程期別：108年度第1期
課程日期：2019-03-05
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－生活應用類 | 前進中級山大探險－初級 | 星期二 19:00-21:30 | 文山社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 崔祖錫 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3000元，新生製證費100元，報名費200元，場地雜費200元，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 講義與投影片。 |
| 授課地址 | 台北市文山區景中街27號 |
| 理念目標 | 曾經在文山社大推出受歡迎的登山課程，本學期再次推出，一樣以小班制的方式，對有初步或一定山林經驗的人，學習與訓練進階的山野能力，藉著知識、操作、體驗與山野活動多個層面，探索台灣最深遠的山林祕境~中級山的領域，希望找到更多有興趣探索原始山林的同好。 |
| 教學方式 | 室內課演講、室外課體驗(登山活動、包括過夜宿營、行前準備、團體組織等)、操作實習課、體能訓練。 |
| 師資介紹 | 山岳探險與旅遊攝影玩家、中大物理系與台大森林所。曾任誠品講座常態講師一年。現為文山與大安社大登山與戶外課程講師、臺灣山岳雜誌特約企劃與編輯、Lonely Planet雜誌國際中文版專欄作家、三腳貓登山社社長。登山資歷超過20年，專長中級山探勘、高山領域、深度旅遊、海外健行、自然生態攝影等。著作《登山，才看得見最美麗的台灣》《2013台灣平地望高山之美》。 |
| 選課要求 | 有進階的登山或健行經驗，或有固定稍強運動習慣、對登山或台灣土地有熱情和企圖心者。 此課程將戶外課時間縮減，主要讓有些經驗的登山者體驗中級山為主，減輕戶外學習時數。 ※本課程須做體能測驗及期末測驗，務請報名者先自行評估。※ |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以文山公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 相見歡、課程導覽與注意事項 | 彼此認識、本學期課程注意事項、課程內容與戶外活動要點介紹。 |
| 第二週 | 室內課：中級山概論、體能訓練要點與規範 | 什麼是中級山? 與高山和郊山又有什麼不同?一起來踏入這個台灣最神秘又迷人的自然領域！另外本學期要求體能訓練，將在此週講解並開始實施。 |
| 第三週 | 室內課：中級山中的生活~糧食計畫、穿著等 | 深遠的中級山，許多需要過夜活動。到底山中的生活是如何？如何搭營、如何生火、如何吃飯睡覺？都將在此獲得解惑。 |
| 第四週 | 室外課：中級山體驗 | 近探北部一日中級山，對中級山的環境與樣貌有初步體驗和體能挑戰，請務必參加。 |
| 第五週 | 室內課：外帳搭法與緊急避難 | 探勘過程常會遇到預料不到的因素耽擱行程，或遇到意想不到的困難地形！緊急避難技巧讓你安然悠遊山林間。學會天幕帳搭法，以後甚麼帳棚都難不倒你！ |
| 第六週 | 室內課：台灣的中級山介紹(一)概覽與北部中級山 | 台北近郊區的定位練習之旅台灣山岳介紹，十四個中級山區概述。從北部最近的烏來山區中級山介紹起，經歷桃竹苗後山，一直到有”台灣亞馬遜”之稱的大濁水溪流域。 |
| 第七週 | 室內課：地圖研讀與定位技術 | 探勘山林最重要也最基礎的技術，就是要會看地圖，進而知道自己在哪，並應用此技術達成探勘目的。 |
| 第八週 | 室外課：繩結與攀岩確保系統(操作課) | 探勘深入中級山或任何技術攀登的基礎就是攀岩確保系統，我們這次先從繩結與確保系統開始，逐漸進入更深更廣大也更自由的進階登山領域。 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 室外課: 二日中級山過夜活動 (2天活動) | 體驗中級山過夜感受，學習行前準備、宿營、生火、體能鍛鍊的各種技能。 |
| 第十一週 | 併第10週 | 併第10週 |
| 第十二週 | 室內課：中級山大區域(二)南部中級山 | 從中南部中級山區起探，進入台灣最深遠最美的中級山聖境—台灣東部的中級山。那裏藏有許多台灣最後最美麗的桃花源。 |
| 第十三週 | 室內課：困難與危險地形之通過與因應 | 深入中級山區常會碰到之困難地形，如斷崖、溪流與茂密植被。綜合登山危險地形之通過與因應方式。 |
| 第十四週 | 筆試、體能測驗與行前會議 | 為學期末終極的挑戰做萬全的準備，由學員實際開會運作模擬開隊準備，學習獨立自主！！ |
| 第十五週 | 室外課：野外探勘 (3或4天活動，若四天活動則18週課取消) | 深入台灣東部或南部秘境的中級名山，你可以有機會踏入那些顯少人踏入得台灣荒野之中。一起體驗台灣山林不為人知的壯大與台灣深山罕見的美麗。 |
| 第十六週 | 併第15週 | 併第15週 |
| 第十七週 | 併第15週 | 併第15週 |
| 第十八週 | 一起分享、回顧學習的日子 | 相片分享與回顧、中級山課程經驗與討論 |