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課程編號：ZJ101
課程期別：109年度第1期
課程日期：2020-03-02
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－運動舞蹈類 | 網球初級 | 星期一 19:00-21:30 | 中正社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 李明展等師資 |
|---|---|
| 課程費用 | 學分費3元，新生製證費100元，報名費200元，製證費，保險費，冷氣費，學員團體意外保險費：春、秋季班200元、寒暑期班100元 |
| 其他費用 | 透過網球教學與練習，促進全民運動。※室外場地，如遇天候不佳，課程將暫停並另擇時間補課。須另繳球費約600元。 |
| 授課地址 | 臺北市濟南路一段六號 |
| 理念目標 | 透過網球教學與練習，促進全民運動。※室外場地，如遇天候不佳，課程將暫停並另擇時間補課。須另繳球費約600元。 |
| 教學方式 | 現場教學、有時校外教學；並以社團活動方式運作及練習。 |
| 師資介紹 | 專業證照：中華民國網球協會(B級教練) 教練經歷： 陽光網球教學中心顧問教練 臺北市中正社區大學網球指導老師 高雄仕隆國小網球隊教練 高級私人教練 |
| 選課要求 | 透過網球教學與練習，促進全民運動。※室外場地，如遇天候不佳，課程將暫停並另擇時間補課。須另繳球費約600元。 |
| 備 註 | ※本表單僅供參考，正確資訊以中正公告為準，如有不便請多包涵 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 網球教學與練習 | 講解網球基本動作 |
| 第二週 | 網球教學與練習 | 網球上下拍打、移動拍打、練習球感 |
| 第三週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍姿勢講解練習 |
| 第四週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍擊球練習 |
| 第五週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍擊球練習 |
| 第六週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍移動擊球練習 |
| 第七週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍移動擊球練習 |
| 第八週 | 網球教學與練習 | 截擊正、反手拍姿勢講解練習 |
| 第九週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第十週 | 網球教學與練習 | 截擊正、反手拍擊球練習 |
| 第十一週 | 網球教學與練習 | 截擊正、反手拍擊球練習 |
| 第十二週 | 網球教學與練習 | 高壓殺球姿勢講解練習 |
| 第十三週 | 網球教學與練習 | 正、反手拍移動擊球練習 |
| 第十四週 | 網球教學與練習 | 截擊正、反手拍移動擊球練習 |
| 第十五週 | 網球教學與練習 | 高壓殺球講解練習 |
| 第十六週 | 網球教學與練習 | 發球姿勢講解練習 |
| 第十七週 | 網球教學與練習 | 發球練習 |
| 第十八週 | 網球教學與練習 | 趣味比賽 |