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課程編號：B14
課程期別：109年度第2期
課程日期：2020-09-01
| 課程分類 | 課程名稱 | 上課時間 | 授課學校 | 開課狀況 |
|---|---|---|---|---|
| 生活藝能－生活應用類 | 舒心花草綠生活 | 星期二 19:00-22:00 | 士林社區大學 | 招生中 |
| 授課講師 | 蔡秋月 |
|---|---|
| 課程費用 | 3,000 |
| 其他費用 | 冷氣費200元，課程材料會依氣候及植物生長變化而有所調整，每堂課不超過100元。(開學後，班級自行收取管理) |
| 授課地址 | 士林區承德路四段177號(百齡高中內) |
| 理念目標 | |
| 教學方式 | 講述法,討論法,合作學習,實際演練,參訪,媒體融入教學, |
| 師資介紹 | 社區大學講師。證照：2013年華岡興業基金會園藝治療研究中心認證園藝治療師、2019年亞太國際園藝治療協會認證註冊園藝治療師(HTR)。專長為園藝治療、香草栽種與應用、食農教育、植物文學、植物染、手工皂、發酵等等。 |
| 選課要求 | 無特別限制，尤其適合銀髮長者、想紓壓放鬆者、長期照顧者。 |
| 備 註 | ※網站公告如有錯誤，以士林社大辦公室現場公告說明為準，不便之處請多包涵。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第一週 | 生命花園：我是誰你是誰 | 相見歡。以香草植物打開五感，花草植物名牌及填前測。 |
| 第二週 | 我與自己(生命序位) | 另類播種：玩草頭寶寶，轉喜樂之心。 |
| 第三週 | 我與他人(生命與貴人) | 防瘟香囊製作與祝福 |
| 第四週 | 我與自然(無常) | 草本抗菌乾洗手製作。以香草植物守護你的生活日常。 |
| 第五週 | 快樂指數(安於所有) | 優格發酵及香草奶油乳酪(cream cheese)製作。 |
| 第六週 | 發現之美：戶外教學 | 小蜜蜂生態介紹，含真假蜜辨識。蜂巢蠟燭製作。 |
| 第七週 | 享受孤獨(你可以不一樣)：戶外教學 | 香草組合盆栽設計(與第六週合併上) |
| 第八週 | 食物的秘密：暖心補身 | 甜酒釀製作與料理應用 |
| 第九週 | 現代公民素養週 | 當週原有課程停課乙次，改上公民講座 |
| 第十週 | 口齒清新 | 鼠尾草金盞花漱口水製作 |
| 第十一週 | 認識情緒 | 清肺紓壓五色花草茶特調 |
| 第十二週 | 戶外教學 | 保健植物守護我：平安艾草皂製作 |
| 第十三週 | 戶外教學 | 酸橘子果醬製作及料理應用(與第十二週合併上課) |
| 第十四週 | 節氣生活之美 | 柚子娃娃的製作與守護 |
| 第十五週 | 愛是改變的力量 | 社區服務：香草酵素清潔劑(澳洲茶樹) |
| 第十六週 | 等待生命中的發酵 | 灌香腸，年節香腸動手做：馬告、鼠尾草、百里香大集合 |
| 第十七週 | 香氣的記憶 | 手製桂花釀。時光的滋味，琦君〈桂花雨〉。 |
| 第十八週 | 正念祝福 | 印度奶茶製作與香草饗宴。填後測。 |